5 FAÇONS D'ÉVITER LES RUPTURES

Vous voulez réduire les évasions?! Utilisez ces conseils et arrêtez-les avant qu'ils n'apparaissent!

 

Purifier.


C'est le moyen le plus simple et le plus efficace de se défendre contre les poussées. Il est important de se laver le visage avec un nettoyant deux fois par jour: une fois le matin et de nouveau le soir. Faire de l'exercice est également excellent pour votre santé et votre peau, mais le faire avec tout votre maquillage ne fait que demander une pause. Laissez vos pores s'ouvrir et respirer facilement sans être obstrués par le maquillage et la saleté en vous lavant le visage avant et après votre entraînement.

Astuce Pro: Utilisez un nettoyant équilibré au lieu de savons durs qui peuvent enflammer votre peau et provoquer plus d'irritations.

Nettoyez votre téléphone.


Pensez aux nombreux germes avec lesquels vous entrez en contact chaque jour… eww! Un endroit où personne ne se connecte à l'acné est votre téléphone, mais toute la saleté et la graisse peuvent se frayer un chemin vers votre visage lorsque vous êtes occupé à envoyer des SMS et à appeler vos amis. Nous vous suggérons de nettoyer votre téléphone tous les jours avec une lingette antibactérienne.

Astuce Pro: Saviez-vous qu'en moyenne, les gens se touchent le visage environ 18 fois par heure!? Toucher votre visage peut emprisonner la saleté et les bactéries dans vos pores et provoquer des éruptions gênantes. Essayez de vous laver les mains tout au long de la journée avec du savon antibactérien et évitez de vous frotter le visage pour lutter contre les éruptions cutanées.

Sérum d'acné.


De nombreux sérums contre l'acné en vente libre sont très efficaces et disponibles sans ordonnance. Ces produits contiennent des ingrédients actifs qui freinent les bactéries et assèchent les poussées en développement. Recherchez des sérums topiques contre l'acné contenant des antioxydants qui aident à contrer les radicaux libres nocifs qui provoquent l'inflammation. Appliquez le sérum contre l'acné sur votre peau tous les jours, en particulier sur les zones plus sujettes aux éruptions cutanées.

Appliquer un maquillage minimal.


Évitez de porter un fond de teint épais pendant une éruption cutanée et n'oubliez pas de le laver à la fin de la journée. Si possible, portez un fond de teint sans huile sans colorants ni produits chimiques ajoutés. Lisez les ingrédients pour limiter les produits chimiques qui peuvent irriter votre peau et assurez-vous que vos produits de beauté sont purs et entièrement naturels. La beauté n'a pas à se faire au prix d'une évasion. Maintenant, c'est quelque chose à célébrer!

Astuce Pro: Ne dormez jamais dans votre maquillage. Si vous êtes tout simplement trop fatigué pour faire un lavage complet, essayez d'essuyer votre visage avec une lingette nettoyante. Le lendemain matin, vous serez heureux de l'avoir fait.

Mangez propre.


La seule chose que la plupart des gens oublient. Manger sainement est une partie importante de votre santé globale et a certainement un impact sur la probabilité de poussées. Cette pizza peut être délicieuse après une fin de soirée avec vos amis, mais certains aliments - y compris les pizzas grasses - sont liés à des éruptions cutanées. Manger et boire des aliments transformés et gras peuvent provoquer une inflammation du corps qui apparaît souvent sur la peau. Est-il temps pour une cure de désintoxication?! L'eau de citron et le jus vert vous remettront sur la bonne voie en un rien de temps!

Utilisez maintenant ces conseils et dites adieu aux éruptions!


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Épuisé

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